eresep.com

Salad Tuna Spesial

By , 2007-07-02 22:36:56
resep Salad Tuna Spesial
seafood


Bahan:
4 buah kentang, kupas, potong dadu 2 cm, rebus dengan sedikit garam, tiriskan
100 gr kacang kapri muda, siangi, rebus sebentar,basuh dengan air dingin tiriskan
20 batang buncis muda, siangi, potong jadi 2, rebus sebentar, basuh dengan air dingin tiriskan
150 gr tomat cherry
2 kaleng tuna chunk @ 400 gr, tiriskan, pecahkan menjadi serpihan kasar

Bahan mayones spesial :

3 kuning telur mentah siung bawang putih, haluskan
2 sdt mustard
2 sdm perasan jeruk nipis
1/4 cangkir minyak olive

Cara membuat:
- Mayones spesial: Kecuali minyak olive, masukkan semua bahan dalam mangkuk, kocok dengan mixer, tuangi minyak olive sedikit demi sedikit sampai habis. Terusakan mengocok hingga dressing mengental.
- Tata semua bahan salad dalam piring saji, tuangi atasnya dengan dressing mayones spesial, siap disajikan.

Untuk 6 porsi
Kaiori per porsi: 408 kal
Lemak per porsi: 25,9 gr

Catatan:
* Tuna kaleng dapat Anda ganti dengan daging ikan tuna segar (tanpa duri) yang di tim dengan garam, lada, irisan bawang me­rah,daun salam, p.erasan jeruk nipis dan 2 sdm minyak sayur.

Saat ini belum ada rating & Review
Buat rating & Review Resep Salad Tuna Spesial, Silahkan login terlebih dahulu Login

Download Aplikasi Android

Aplikasi android eresep
resep Buko salad (philipina)

Buko salad (philipina)

BAHAN : 1 kaleng fruit cocktail
resep SALAD CAMPUR SIROP REMPAH

SALAD CAMPUR SIROP REMPAH

Untuk 6 gelasKalori per porsi: 244 KalBAHAN:2 buah (@ 250 g)
resep Salad mie pepaya segar

Salad mie pepaya segar

Bahan:60 g tomat ceri, potong 250 g udang kering, rendam air
resep Salad Apel

Salad Apel

Bahan:3 buah apel merah, buang tengahnya, potong dadu 2 cm 2
resep SALAD BUAH SAUS KRIM KEJU

SALAD BUAH SAUS KRIM KEJU

Untuk 6 porsiKalori per porsi: 252 kalBAHAN:1 kaleng (200 g)
resep Kakap goreng mentega

Kakap goreng mentega

Untuk 5 porsiBahan-bahan :2 ekor ikan kakap, potong-potong1/
resep Asem-asem bandeng

Asem-asem bandeng

untuk 4 porsi Bahan-bahan :2 ekor bandeng segar, potong
resep Udang goreng cabai hijau

Udang goreng cabai hijau

Untuk 5 porsiBahan-bahan :400 gram udang jerbung, kerat pung
resep Pangsit goreng isi udang

Pangsit goreng isi udang

Untuk 25 buahBahan Kulit:75 gram tepung terigu protein renda
resep Udang barbeque

Udang barbeque

Untuk 15 tusukBahan Udang: 400 gram udang, buang kulit