eresep.com

Salad Tuna Spesial

By , 2007-07-02 22:36:56
resep Salad Tuna Spesial
seafood


Bahan:
4 buah kentang, kupas, potong dadu 2 cm, rebus dengan sedikit garam, tiriskan
100 gr kacang kapri muda, siangi, rebus sebentar,basuh dengan air dingin tiriskan
20 batang buncis muda, siangi, potong jadi 2, rebus sebentar, basuh dengan air dingin tiriskan
150 gr tomat cherry
2 kaleng tuna chunk @ 400 gr, tiriskan, pecahkan menjadi serpihan kasar

Bahan mayones spesial :

3 kuning telur mentah siung bawang putih, haluskan
2 sdt mustard
2 sdm perasan jeruk nipis
1/4 cangkir minyak olive

Cara membuat:
- Mayones spesial: Kecuali minyak olive, masukkan semua bahan dalam mangkuk, kocok dengan mixer, tuangi minyak olive sedikit demi sedikit sampai habis. Terusakan mengocok hingga dressing mengental.
- Tata semua bahan salad dalam piring saji, tuangi atasnya dengan dressing mayones spesial, siap disajikan.

Untuk 6 porsi
Kaiori per porsi: 408 kal
Lemak per porsi: 25,9 gr

Catatan:
* Tuna kaleng dapat Anda ganti dengan daging ikan tuna segar (tanpa duri) yang di tim dengan garam, lada, irisan bawang me­rah,daun salam, p.erasan jeruk nipis dan 2 sdm minyak sayur.

Saat ini belum ada rating & Review
Buat rating & Review Resep Salad Tuna Spesial, Silahkan login terlebih dahulu Login

Download Aplikasi Android

Aplikasi android eresep
resep Salad Pepaya vietnam

Salad Pepaya vietnam

BAHAN:Dressing:6 buah cabai rawit merah, iris tipis3 siung b
resep Salad Apel

Salad Apel

Bahan:3 buah apel merah, buang tengahnya, potong dadu 2 cm 2
resep salad campur Saus mayones bawang

salad campur Saus mayones bawang

BAHAN:150 g daun selada romaine*) 100 g paprika merah2 batan
resep SALAD HIJAU STROBERI

SALAD HIJAU STROBERI

Untuk 6 porsiKalori per porsi: 122 kalBAHAN:700 g buah strob
resep SALAD KUNING SAUS MINT

SALAD KUNING SAUS MINT

Untuk 6 porsiKalori per porsi: 71 kalBAHAN:200 g belimbing m
resep Pindang badeng

Pindang badeng

Untuk 6 porsi Bahan:2 ekor ikan bandeng, potong 3 bagian1 se
resep Ekor kuning saus tiram

Ekor kuning saus tiram

Untuk 3 porsiBahan:3 ekor ikan ekor kuning, kerat-kerat3 cm
resep Kembung panggang bumbu ngohyong

Kembung panggang bumbu ngohyong

Untuk 6 porsiBahan:6 ekor ikan kembung1 buah jeruk nipis, am
resep Tumis Cumi

Tumis Cumi

Untuk 4 porsiBahan:300 gram cumi segar, potong-potong bulat1
resep Cuwe bumbu cabai

Cuwe bumbu cabai

Untuk 4 porsiBahan:300 gram ikan cuwe2 batang serai, ambil p