eresep.com

Salad Tuna Spesial

By , 2007-07-02 22:36:56
resep Salad Tuna Spesial
seafood


Bahan:
4 buah kentang, kupas, potong dadu 2 cm, rebus dengan sedikit garam, tiriskan
100 gr kacang kapri muda, siangi, rebus sebentar,basuh dengan air dingin tiriskan
20 batang buncis muda, siangi, potong jadi 2, rebus sebentar, basuh dengan air dingin tiriskan
150 gr tomat cherry
2 kaleng tuna chunk @ 400 gr, tiriskan, pecahkan menjadi serpihan kasar

Bahan mayones spesial :

3 kuning telur mentah siung bawang putih, haluskan
2 sdt mustard
2 sdm perasan jeruk nipis
1/4 cangkir minyak olive

Cara membuat:
- Mayones spesial: Kecuali minyak olive, masukkan semua bahan dalam mangkuk, kocok dengan mixer, tuangi minyak olive sedikit demi sedikit sampai habis. Terusakan mengocok hingga dressing mengental.
- Tata semua bahan salad dalam piring saji, tuangi atasnya dengan dressing mayones spesial, siap disajikan.

Untuk 6 porsi
Kaiori per porsi: 408 kal
Lemak per porsi: 25,9 gr

Catatan:
* Tuna kaleng dapat Anda ganti dengan daging ikan tuna segar (tanpa duri) yang di tim dengan garam, lada, irisan bawang me­rah,daun salam, p.erasan jeruk nipis dan 2 sdm minyak sayur.

Saat ini belum ada rating & Review
Buat rating & Review Resep Salad Tuna Spesial, Silahkan login terlebih dahulu Login

Download Aplikasi Android

Aplikasi android eresep
resep Salad Mangga

Salad Mangga

untuk 3 porsiBahan:2 buah mangga gedong, dipotong kotak 1 cm
resep Salad ayam saus tabbouleh

Salad ayam saus tabbouleh

Bahan :Tabbouleh: 115 g bulgur kering*)1 buah mentimun hijau
resep Salad Jagung Fettucine

Salad Jagung Fettucine

Bahan Roti Manis: 800 gram Terigu Cakra Kembar 200 gram Te
resep salad campur Saus mayones bawang

salad campur Saus mayones bawang

BAHAN:150 g daun selada romaine*) 100 g paprika merah2 batan
resep Salad mie pepaya segar

Salad mie pepaya segar

Bahan:60 g tomat ceri, potong 250 g udang kering, rendam air
resep Sandwich isi tuna panggang

Sandwich isi tuna panggang

Sandwich isi tuna ini bisa menjadi pilihan menu sarapan
resep Cumi Goreng Tepung

Cumi Goreng Tepung

Untuk 5 PorsiBahan:500 gram cumi bersih, potong bulat 1 1/2
resep Kerapu goreng

Kerapu goreng

untuk 4 porsi             
resep Kerang Hijau berkuah

Kerang Hijau berkuah

untuk 3 porsiBahan:500 gram kerang hijau, rebus bersama 1 le
resep Oseng cumi asin

Oseng cumi asin

untuk 4 porsiBahan:250 gram cumi asin, seduh, goreng sebenta