Bahan: 300 gr pasta berbentuk keong 1 sdm minyak olive 1 batang wortel besar, kupas serut panjang, kasar 1 buah paprika hijau ukuran sedang, potong bentuk batang korek api 100 gr keju cheddar, serut kasar 250 gr jagung sisir, rebus sebentar dengan sedikit garam, tiriskan 2 sdm yoghurt plain atau sour cream 6 sdm French dressing
Cara membuat: - Masak pasta dalam air mendidih sampai empuk, selama( 7 menit, basuh dengan air dingin lalu tiriskan. - Dalam mangkuk besar campurkan pasta dengan wortel, paprika, jagung dan keju. - Aduk yoghurt, French dressing, minyak olive hingga rata dan campurkan dengan campuran pasta. - Pindahkan ke mangkuk saji - Siap untuk dihidangkan Untuk 6 porsi Kalori per porsi: 397 kal lemak perporsi: 6,9 gr