eresep.com

Resep Ikan kembung tim

By , 2006-07-29 09:50:14
resep Ikan kembung tim
seafood


BAHAN :
500 gram ikan kembung
100 gram wortel, potong korek api
50 gram daun bawang, iris halus
100 gram paprika, iris halus
1 potong jahe
1 sendok makan minyak goreng
1 1/2 sendok makan kecap asin

CARA MEMBUAT :

  1. Buang sisik ikan, bilas dan buat keratan-keratan pada ke dua sisinya.

  2. Letakkan ikan dalam pinggan tahan panas kemudian taburi dengan semua sisa bahankemudian siran dengan minyak dan kecap.

  3. Kukus ikan dengan api kecil sampai matang. Angkat.

Untuk 4 porsi

Nilai gizi:
Energi
168,81 kal
Protein  2,85 gram
Lemak 3,96 gram
Karbohidrat 5,03 gram



Saat ini belum ada rating & Review
Buat rating & Review Resep Ikan kembung tim, Silahkan login terlebih dahulu Login

Download Aplikasi Android

Aplikasi android eresep
resep Ikan Botoh

Ikan Botoh

Bahan : 500 gram Ikan kakap/ikan bawal dipotong-potong 10
resep Nasi Goreng bakso Ikan

Nasi Goreng bakso Ikan

Untuk 1 porsiBahan:1 sdm minyak sayur3 siung bawang putih, c
resep Ikan asin pedas

Ikan asin pedas

Ukuran porsi: 4 orang Bahan-bahan 250 gram ikan&
resep Ikan mas masak pecak

Ikan mas masak pecak

untuk 4 porsiBahan-bahan :4 ekor ikan mas ukuran kecil, di k
resep Ikan Nila Bakar bumbu kacang

Ikan Nila Bakar bumbu kacang

untuk 4 porsiBahan :10 ekor ikan nila , kerat-kerat1 sendok
resep Ikan Maskring Kayu

Ikan Maskring Kayu

Indonesia memang kaya dengan warisan kuliner, salah satunya
resep Lele bumbu kuning

Lele bumbu kuning

untuk 5 porsiBahan:4 ekor ikan lele 200 gram tepung berbumbu
resep Jang Uh Gui

Jang Uh Gui

Jang Uh Gui merupakan belut bakar, masakan ini berasal dari
resep Kering teri wijen

Kering teri wijen

untuk 4 porsiBahan :100 gram teri tawar, goreng2 sendok maka
resep Ekado udang

Ekado udang

Untuk 15 buahBahan:200 gram udang kupas, cincang kasar100 gr