eresep.com

Sukiyaki

2007-08-23 21:57:16
Sukiyaki
Resep Sukiyaki, dengan detail

BAHAN:
250 g    daging sukiyaki*)
1 buah (220 g) konnyaku**), siap pakai
150 g    tahu sutera, potong 8 bagian
6 batang daun bawang, potong-potong 4 cm
200 g    daun selada air
200 g    sawi putih
8 buah jamur shiitake, siangi, masing masing belah 2 bagian
60 g    lemak sapi
4 butir    telur

SAUS:
240 ml kecap asin pekat
240 ml mirin
120 ml    air
1/2 sdt gula pasir
60 ml    sake

CARA MEMBUAT:
- Saus: Aduk rata semua bahan saus, di¬dihkan hingga gula larut. Angkat, biarkan dingin, sisihkan.
- Atur daging, konnyaku, tahu sutra, daun bawang, selada air, sawi putih, dan jamur shiitake dalam piring saji besar.
- Panaskan wajan/panci sukiyaki, lelehkan lemak sapi sambil dioles-oleskan ke sisi¬sisi panci supaya berminyak.
- Tumis daging di wajan/panci sukiyaki hingga agak matang.
- Tuangkan sausnya hingga setengah tinggi wajan/panci sukiyaki. Masukkan daging dan sayuran, kecuali telur, masak di atas api kecil, sisihkan.
- Pecahkan telur di masing-masing mangkuk saji, tuangi dengan daging dan (atau) sayuran menurut selera.
- Sajikan panas, bersama sisa saus (bila diiinginkan)

Untuk 4 orang
Kalori per porsi: 473


*) Daging sukiyaki adalah irisan tipis daging sapi dengan sedikit lemak.
**) Konnyaku, berwarna bening, bercita ra¬sa hambar, dan jika dimasak menjadi kenyal.

Tumis daging sukiyaki

BAHAN :   200 gram daging sukiyaki 100 gram jamur kancing, belah 2 2 cm jahe, dimem

Sup sukiyaki gulung ala sechuan

Bahan: 100 gram daging sukiyaki 2 buah wortel, dipotong korek api 2 siung bawang putih, dicinca

Sukiyaki

Bahan Bumbu :600 ml air3 sdm kecap asin jepang atau soyu2 sdm gula pasir1 saset bumbu kaldu rasa dag